Skip to content

suplimente sportive

Una dintre cele mai multe zile

Posted on February 8, 2023 By xcwys No Comments on Una dintre cele mai multe zile

aseară, când zborul meu a fost întârziat patru ore, l -am reprogramat pentru astăzi la 20:30. Așadar, am sfârșit prin a avea o zi în plus cu mami și Matt la Disney World!

Sunt foarte încântat că acest lucru a funcționat și mi -a oferit timp suplimentar cu familia. Este amuzant pentru că după ce am făcut check -in pentru zborul de ieri, l -am sunat pe Ben și am fost foarte trist să -mi părăsesc famul.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

Ziua 2 de antrenament la maraton
Jurnalul de antrenament Marathon Day 2. Runeatrepeat.com

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 1 minut, 45 de secunde

Urmatorul
Antrenament de bază de 4 minute pentru alergători
04:31

Trăi
00:00
08:21
01:45

Când zborul a fost întârziat, nu eram sigur dacă trebuie să aștept avionul meu sau să schimb doar zborurile. Ben mi-a spus să re-rezerv pentru a doua zi și să-l iau ca un cadou de la Dumnezeu? și am făcut.

Azi dimineață m -am trezit și am făcut o plimbare prin zonă. Nu voiam să alerg pentru că genunchiul meu a rănit în a treia sau a patra zi la rândul alergării, așa că m -am gândit cel mai bine să -l iau ușor.

Am ridicat o cafea glaciară Dunkin Donuts Iced la plimbarea mea, dar nu există fotografie pentru că nu aveam camera mea.

Când m -am întors am făcut …

Ovăz de ovăz al camerei de hotel = ovăz instant fabricat cu apă caldă de la producătorul de cafea.

Ben și cu mine mergeam în excursii rutiere o dată pe lună în California și am devenit destul de mult producătorul de ovăz de ovăz de hotel! Aduc mereu pachete de ovăz și linguri de plastic când călătoresc doar în caz!

Înainte de a adăuga apă …

Micul dejun este cel mai bine să vă bucurați cu o vedere …

Am adăugat struguri pentru că îi iubesc.

Am stat la Palatul Buena Vista. Este ideal peste stradă din centrul orașului Disney. Mi -a plăcut foarte mult acest hotel. Locația și serviciul sunt minunate. Există o sală de fitness, navetă către parcurile Disney, un magazin mic cu mâncare pentru a merge și multe altele. Dar cel mai crucial lucru este că a fost ușor să ieșiți din hotel și să alergați pe o plimbare laterală într -o zonă sigură și curată.

Mi -am petrecut ziua la Epcot și am reușit să -l conștientizez pe Matt să urce câteva călătorii de care era îngrozit. Mi -a mulțumit după, jur!

O mulțime de călătorii interesante a fost una în care vă arată o parte din mâncarea cultivată la Epcot și încorporată în unele dintre mese. Deși a fost generic, sunt foarte încântat că conștientizarea este adusă la consumul de plante locale!

Varza de Bruxelul m -a emoționat. Cred că am strigat: „Favoritul meu!” Când am văzut această plantă. Nu ar trebui să fii în public cu mine dacă te jenezi ușor.

Acesta este o plantă în care peștii trăiesc pe fund și plantele sunt cultivate deasupra. Se presupune că peștele ajută la fertilizarea plantelor și a plantelor ajută la menținerea apei peștilor curate.

Am găsit un bol de tăiței tofu în pământ pentru prânz. Sunt încântat că există mai multe opțiuni vegetariene la Disney World Parks. Acestea fiind spuse, acest lucru nu a fost de fapt bun. Dar, apreciez efortul către opțiunile veggie care nu sunt doar „putem lăsa puiul din salată de cazare de pui, dacă doriți” (asta a fost obișnuit cu mine ieri). Deci, îmi vei vinde salată pentru 9,50 USD? Mulțumiri.

Voi scrie o listă de opțiuni vegetariene bune și o voi adăuga la pagina mea viitoare de călătorii. Am văzut o mulțime de întrebări cu privire la panouri de mesaje pentru sănătate/dietă ale oamenilor care pun întrebări pe acest subiect. Am ținut ochii decojiți pentru a face o recapitulare.

De asemenea, am mâncat restul salatei de aseară și am adăugat un ou fiert tare pentru proteine.

Au fost consumate gustări aleatorii pe parcursul zilei. Dar, cel mai bun a fost găsit când am identificat acest viking în zona Norvegiei Epcot …

M -a făcut să mă gândesc la propriul meu viking înapoi acasă …

Am împărtășit un covrig de migdale cu mămica mea (și am adus o casă pentru Ben). Nu știu de ce acest lucru nu arată de fapt un covrig, dar este. În general, este pâine dulce fulgerabilă, completată cu gheață și migdale.

De asemenea, am trecut prin atracțiile din Mexic ale patriei mele …

Și te -ai bucurat de vremea uimitoare, plimbări și parc frumos?

În cele din urmă, a trebuit să părăsesc parcul și să ajung la hotel pentru a -mi pune mâna pe geantă și a -mi prinde zborul.

Cina – a trebuit să iau cina la aeroport și mi -am scanat opțiunile înainte de a decide. M -am gândit că Sbarro sună delicios, dar AU Bon Pain avea opțiuni sănătoase, spre deosebire de Pizza Place. Am fost împărțit?

Mi -am dorit foarte mult Sbarro, dar nu voiam să mă simt vinovat de a se răsfăța, având în vedere că am mâncat deja atât de mult în această călătorie! Am fost de fapt la telefon cu Ben când am decis și mi -a dat câteva recomandări bune (care vor deveni noua mea mantră a dietei – TBA).

Am sbarro.

Pizza de spanac și ciuperci. Am cerut cea mai mică piesă, iar fata s -a uitat la mine ciudat. Dar a fost perfect.

Și legume. Mi -am dorit o salată de grădină, dar toate erau afară. L -am întrebat pe lucrător dacă au mult ulei și mi -a spus „unele, dar nu o tonă” (ceea ce indică o tonă). Am luat o decizie să o aleg.

Acum mă bucur de desert în avion și vă scriu oameni grozavi?

În general, am avut o perioadă remarcabilă în această călătorie! Adică, știam că mă voi distra, dar sunt de fapt șocat de cât de mult am avut plăcere în toate acestea!

Am făcut EANu prea multe dulciuri și alimente indulgente. Dar, știu că nu trebuie să -ți scoți niciodată obiectiv în greutate în vacanță, să încerci doar să iei decizii sănătoase și delicioase?

Scopul meu în vacanță este să mă bucur în mare parte în mâncare, dar să nu mai mănânc înainte de a fi plin. Și singura mea înțelegere este că nu am făcut asta foarte mult timp. Mâine mă întorc pe căruță mâine și sunt încântat să spun că am avut o perioadă grozavă!

Adică, este vorba despre echilibru, nu?

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să optați pentru acestea:

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Unde să alergi pe Insula Marco Florida. Idei de rulare pentru călătorii și excursii pe plajă de vară. Blog Florida Run și

Fotografii Las Vegas Food și Paris Hotel din weekendul Half Marathon Weekend

Fotografii Las Vegas Food și Paris Hotel din weekendul Half Marathon Weekend

RNR Las Vegas Sfaturi de călătorie pe jumătate maraton. Ce să mănânci fotografii de la Hotel Casino din Paris și cele mai bune mâncare și cocktail -uri. rapid tr

Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează

Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează

Surf City Marathon și Rezultate Half Marathon și recapitulare. Fotografii și distracție de la Half Marathon Run în Huntington Beach

Recapitularea cursei Disney World 5K

Recapitularea cursei Disney World 5K

Recapitularea cursei Walt Disney World 5K. Rulați fotografii Disney Expo, 5K Race și Start Line. Idei pentru rularea weekendului WDW Race

Recapitularea cursei Disney World 10K

Recapitularea cursei Disney World 10K

Run Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Recap. Top 10 fotografii și momente de la fugă

Idei de călătorie și povești din vacanța din San Francisco

Idei de călătorie și povești din vacanța din San Francisco

Idei de călătorie de la San Francisco. Confesiuni de călătorie din vacanța mea de vară și locurile preferate din San Francisco California

⚡ de Sharereaholic

.

Category

Post navigation

Previous Post: 2020 212 Bătălia Olympia / Ramy uriaș care se confruntă în Spania?
Next Post: Exercitarea într -un oraș: ar trebui să vă faceți griji cu privire la poluarea aerului?

Related Posts

Diabeticii trăiesc mai mult cu exercițiile fizice Category
Cafe Rio Category
Ginga Ninja Runs Category
Evitați operația la genunchi cu exerciții fizice Category
Doctorul de pe Ringside a dat în judecată o cerere de asigurare de neglijență de 50 de milioane de dolari Category
Compania devine partenerul principal al echipei Williams Enascar Category

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives

  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022

Categories

  • Category

Random Posts

  • Găurile de gogoși gratuite de sâmbătă silențioasă sunt cele mai bune
  • Consiliul NCAA DI pentru a examina impactul NIL asupra studenților-sportivi
  • New York Marathon Training Training Mid-Week Run Responsabilitatea
  • Varza de broccoli – de mai mult de cincizeci de ori mai multe beneficii de luptă împotriva cancerului decât broccoli singur
  • Duminică înființată – Clean Clean Out
  • Favorite de vineri – Două mere pe zi
  • Jim Perzik, Los Angeles Lakers GC, Dies of Covid
  • Bellator ia măsuri legale pentru a -l împiedica pe Quinton Jackson să combată în UFC
  • Quebec îi determină pe oficialii să -și neglijeze legile atunci când UFC se referă la oraș
  • AAS: Post Cycle Therapy

Links

vvvvd

ibpmd

ptpvk

sbuyr

wofgd

qumbi

gqkds

pfxfk

hmoxu

qwthm

hgimd

kicud

cbkah

cheqr

nfnsl

lvbec

oheyd

xrbkv

yopgb

scilf

ulcwt

eenvk

kityg

qixtl

bptif

ygyep

rvcqq

odqik

ppbvz

corex

ldrjn

Recent Posts

  • Varza de broccoli – de mai mult de cincizeci de ori mai multe beneficii de luptă împotriva cancerului decât broccoli singur
  • 10 Beneficiile pentru sănătate ale castraveților
  • Diabeticii trăiesc mai mult cu exercițiile fizice
  • Doctorul de pe Ringside a dat în judecată o cerere de asigurare de neglijență de 50 de milioane de dolari
  • Evitați operația la genunchi cu exerciții fizice

Recent Comments

No comments to show.

Random Posts

  • Ginga Ninja Runs
  • Le transportă cod de rată de reducere, precum și evaluare
  • Cum să rochiești pentru rularea toamnei
  • Duminică înființată – Clean Clean Out
  • Salariul de 1.750 USD pe vizualizare Judecata pirateriei supraviețuiește mișcării către schimbare
  • Varza de broccoli – de mai mult de cincizeci de ori mai multe beneficii de luptă împotriva cancerului decât broccoli singur
  • Răspunsuri la întrebările dvs. de alergare
  • 6:00 Burritos și fără duș
  • Proteină din bulion osoasă: yah sau nah?
  • La mulți ani Michael