de Matt Weik
Oricine a avut o lacrimă meniscală care necesită o intervenție chirurgicală știe că nu vor să mai treacă niciodată prin asta !!! Și acum s -ar putea să nu fie nevoiți. Cercetătorii spun că terapia cu exerciții supravegheate ar putea fi la fel de eficientă ca o intervenție chirurgicală pentru persoanele de vârstă mijlocie. Aceasta ar putea fi o ușurare pentru mulți dintre voi, deoarece apariția unei lacrimi meniscale a devenit din ce în ce mai frecventă. De fapt, statisticile arată că, în medie, aproximativ două milioane de oameni de pe glob merg sub cuțit pentru a rezolva problemele genunchiului anual, mulți indivizi găsind puțin beneficii.
Cercetătorii din Norvegia și Danemarca au adunat 140 de adulți din două spitale diferite pentru un nou studiu. S -au asigurat că subiecții suferea de lacrimi meniscale degenerative folosind o scanare RMN pentru a verifica problema. Vârsta medie a indivizilor din studiu a fost de 50 de ani.
Pentru studiu, grupul de participanți a fost împărțit în două grupuri diferite. Primul grup a primit o intervenție chirurgicală artroscopică pe meniscul lor împărțit, urmată de exerciții pe care urmau să le efectueze acasă pentru a ajuta la procesul de recuperare și re-întărire a genunchiului. Celălalt grup urma să exercite de 2-3 ori în fiecare săptămână pentru un total de 12 săptămâni sub supraveghere.
După 12 săptămâni, s -a remarcat faptul că puterea generală a coapsei din grupul care a exercitat sub supraveghere, fără operație, a arătat îmbunătățiri. În afară de acel factor de forță notat, nu a existat alte diferențe între grupuri atunci când verificați durerea, calitatea vieții și funcționarea genunchiului. Cercetătorii au urmat apoi cu toți indivizii la doi ani de la studiu și au descoperit că nu au existat evenimente adverse cu niciun grup care să afecteze meniscul lor.
Ceea ce arată acest studiu este că nu există niciun beneficiu de a merge sub cuțit de atunci pentru o lacrimă meniscală în comparație cu un program de exerciții supravegheat, care se concentrează pe sănătatea și puterea genunchiului. De fapt, așa cum este arătat, puterea musculară poate fi îmbunătățită în continuare printr -un program de exerciții în comparație cu chirurgia artroscopică. Acest lucru ar putea avea ceva de făcut cu mușchii care înconjoară genunchiul din ce în ce mai puternic și oferind o stabilitate suplimentară pentru capsula genunchiului, în ciuda lacrimii meniscului. Acest studiu a fost pe termen scurt, iar cercetătorii au menționat că trebuie să facă mai multe evaluări pentru a vedea care sunt efectele pe termen lung, precum și să verifice o gamă de vârstă mai largă în rândul populației care suferă de lacrimi meniscale.
Cercetătorii au subliniat că acest studiu ar trebui să aducă conștientizare tuturor celor care să meargă sub cuțit poate să nu fie cea mai bună soluție. În timp ce ortopedia, medicii și furnizorii de servicii medicale îi împing rapid pe oameni să se aplece spre operație, este posibil să găsiți printr -un simplu exercițiu supravegheat că rezultatele pot fi aceleași, fără posibilitatea unor probleme care însoțesc unele intervenții chirurgicale. Aceasta nu este o știre pe care comunitatea medicală vrea să o audă, deoarece operația la genunchi este o industrie anuală de câteva miliarde de dolari.
Căutați mai multe reflectoare de cercetare? Consultați blogul de cercetare IML aici la DigitalMuscle.com
Sursă:
Nina Jullum Kise, May Arna Risberg, Silje Stensrud, Jonas Ranstam, Lars Engebretsen, Ewa M Roos. Terapie cu exerciții versus meniscectomie parțială artroscopică pentru lacrimă meniscală degenerativă la pacienții de vârstă mijlocie: studiu controlat randomizat cu urmărire de doi ani. BMJ, 2016; i3740 doi: 10.1136/bmj.i3740